Nächste Auflage: Entspannungskurs für Kinder startet am Montag

Gerade in der heutigen Zeit werden unsere Kinder unter anderem mit Stresssituationen in der Schule, einem lauten Umfeld und der Medienwelt konfrontiert. Aus diesen Gründen fällt es Kindern zunehmend schwieriger, sich zu konzentrieren und einfach mal abzuschalten.

Entspannungsstunden helfen Kindern zur Ruhe zu kommen und sich zu erholen. Mit Bewegungsspielen, Wahrnehmungs-, Atem- und Entspannungsübungen wird die Konzentration gefördert und neue Kraft für den Alltag getankt. Durch eine angenehme Atmosphäre können die Kinder in Gedanken träumen, Probleme für einen Moment vergessen und entspannen.

Am 7. März startet in der VHS Speichersdorf unter der Leitung von Carina Rieger, lizenzierte Kinder-Entspannungstrainerin, die nächste Kurseinheit. Das Kinderentspannungstraining richtet sich an Kinder im Grundschulalter. Der Kurs findet montags von 16.30 bis 17.30 Uhr in der Festhalle statt. Die Teilnahmegebühr beträgt für 5 Einheiten 20 Euro. Anmeldungen sind noch unter Telefon 09275/988-0 möglich.